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कैल्शियम की कमी को कैसे दूर करें | कारण, लक्षण और उपाय

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आज हम आपको इस पोस्ट के द्वारा बता रहें हैं कि, शरीर में कैल्शियम की कमी को पूरा कैसे करें और शरीर में कैल्शियम की कमी के लक्षण और...
vitamin a ki kmi ko pura kaise karen

विटामिन A के फायदे और नुकसान, स्रोत, कमी के लक्षण और कारण क्या हैं?

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आज हम आपको इस आर्टिकल के जरिये बता रहें हैं कि, विटामिन A के फायदे और नुकसान, स्रोत, कमी के लक्षण और कारण क्या हैं? इसके अलावे विटामिन A...
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विटामिन D की कमी को कैसे पूरा करें | लक्षण और कारण क्या हैं?

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आज हम आपको बता रहें कि, विटामिन D की लक्षण, कारण और उपचार क्या हैं और विटामिन D (विटामिन D3) की कमी को पूरा कैसे करें। साथ ही विटामिन...